Mejor Blog de Yoga 2025 Yogimi

Hace unos días tuvimos la oportunidad de entrevistar a Adriana Jarrín, Profesora de Yoga Oncológico y cofundadora de la Red Internacional de Yoga Oncológico en España. Gracias a ella hemos podido...

“Tu tarea no es buscar el amor, sino encontrar dentro de tí todas las barreras que has construido en contra de él” Rumi   ¿Qué es una relación sana de...

Desde Yogimi, y para empezar el año con una buena cura depurativa, llenarte de energía y cuidar tu salud, hemos preparado un enero DETOX en el que, a través de...

La esterilla de yoga es la herramienta fundamental para todo yogi. Te contamos todo lo que debes tener en cuenta antes de elegirla. ¿SuperGrip o Corcho?

¿Cuál es el origen del saludo al sol? Los Vedas son las escrituras más antiguas de la India, y en ellos ya se incluían himnos que veneraban al Sol, que...

Es increíble la cantidad de tipos de yoga que se practican hoy en día, si bien siempre están los estilos más populares, prácticamente la mayoría de yoguis y yoguinis no...

¿Qué es una clase de yoga estilo Sivananda? Una clase de yoga estilo sivananda es una clase del estilo Hatha Yoga tradicional que sigue una secuencia antigua de 12 posturas...

  Con la llegada del frío y la falta de luz es normal que lleguen los catarros y malestares. Nuestro sistema inmune juega un papel clave en este momento, por...

¿Quieres saber cómo usar y qué ejercicios hacer con la rueda de yoga? Sigue leyendo porque te contamos qué es, cómo se utiliza y qué beneficios tiene la Rueda de...

En ocasiones olvidamos dedicarnos ese mismo respeto que damos o exigimos a los demás. Hoy tratamos un tema muy importante a tener presente para que tus días se llenen de...

Solemos escuchar en clases de yoga muchas correcciones acerca de la alineación, y a veces no sabemos muy bien qué es. Pues bien, aquí te explicamos lo que es y...

Mindfulness o atención plena es la habilidad que te permite entrenar tu mente. Ejercitarla para aprender a vivir el presente plenamente, cultivando la calma y claridad mental.