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Beneficios del Yoga en Embarazo y Precauciones marzo 10, 2022 Cuando una mujer se queda embarazada, se cuestiona y le surgen dudas de cómo seguir ejercitando su cuerpo, de si puede o no hacer ejercicio y de qué manera llevarlo...
Yoga para la mujer: energía femenina marzo 03, 2022 El Yoga lo podemos considerar como uno de nuestros combustibles de energía, que nos recarga física y mentalmente. Da igual el género, la edad, o el estado en el que...
5 Posturas de Yoga para abrir Anahata (chakra corazón) febrero 24, 2022 Qué importante es sentir y compartir AMOR ¿verdad? Esa sensación y sentimiento que nos abraza y nos hace vibrar alto. El amor nace desde dentro y no siempre estamos preparados...
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El poder de salir de tu zona de confort enero 27, 2022 Si te preguntasen qué poder te gustaría tener, es muy probable que las respuestas estén orientadas hacia volar, teletransportarse, ser invisible… y éstos son poderes que si existiesen serían increíbles...
Alimentación detox: Regenera desde tu interior enero 24, 2022 En los anteriores blogs de Nutri Yogimi te enseñamos y guiamos a realizar correctamente un ayuno intermitente y, además, te explicamos cómo salir de él. Ya que tan importante es...
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Yoga Detox y sus Beneficios: 8 Posturas para Depurar Cuerpo y Mente enero 10, 2022 Año nuevo, nuevos comienzos… Las fiestas navideñas han llegado a su fin y nos dejan llenos de recuerdos y momentos mágicos que nos cargan de energía para empezar con fuerza...
8 Posturas de yoga para mejorar la digestión enero 03, 2022 Como ya sabes, el yoga tiene muchos beneficios a nivel mental, físico y espiritual que nos ayudan a llevar y tener una vida más equilibrada y saludable. Hoy queremos hablarte...