Insomnio: Causas, Tipos, Síntomas y Tratamiento marzo 15, 2023 Si tienes dificultades para dormir de manera frecuente o te despiertas en mitad de la noche y te cuesta conciliar de nuevo el sueño, es posible que sufras de insomnio....
Infarto en Mujeres: Síntomas y Factores de Riesgo marzo 10, 2023 El infarto es una de las enfermedades cardiovasculares más comunes en todo el mundo, y aunque se piensa que principalmente afecta a los hombres, las mujeres también pueden padecer esta...
Endometriosis: Síntomas, Causas y Tratamiento marzo 06, 2023 La endometriosis es una enfermedad ginecológica que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Se estima que al menos una de cada diez mujeres en edad fértil tiene endometriosis,...
Tantra y Sexo Tántrico: Qué es y Cómo practicarlo febrero 08, 2023 A menudo se confunde el término “Tantra” o se malinterpreta. Pensamos que trata sobre prácticas de sexo deshinibido. Tenemos muchas ideas preconcebidas acerca de estas prácticas ancestrales que nos alejan...
Yoga Oncológico: Entrevista a Adriana Jarrín febrero 04, 2023 Hace unos días tuvimos la oportunidad de entrevistar a Adriana Jarrín, Profesora de Yoga Oncológico y cofundadora de la Red Internacional de Yoga Oncológico en España. Gracias a ella hemos podido...
Ayuno Intermitente: Qué es, beneficios y cómo realizarlo enero 26, 2023 Desde Yogimi, y para empezar el año con una buena cura depurativa, llenarte de energía y cuidar tu salud, hemos preparado un enero DETOX en el que, a través de...
Yoga para el Sistema Inmunológico diciembre 21, 2022 Con la llegada del frío y la falta de luz es normal que lleguen los catarros y malestares. Nuestro sistema inmune juega un papel clave en este momento, por...
Yoga y Cáncer: Testimonio de una alumna febrero 10, 2022 Inés es alumna Yogimi Lover. En Julio de 2018 su vida cambió cuando, con 43 años y dos hijos de 9 y 5 años, le detectaron cáncer de las vías...
Alimentación detox: Regenera desde tu interior enero 24, 2022 En los anteriores blogs de Nutri Yogimi te enseñamos y guiamos a realizar correctamente un ayuno intermitente y, además, te explicamos cómo salir de él. Ya que tan importante es...
Automasaje Digestivo en el Abdomen: Paso a Paso enero 20, 2022 Desintoxicar nuestro cuerpo es necesario ocasionalmente para eliminar las toxinas que el organismo no necesita. Especialmente en el mes de enero, después de los excesos durante las fiestas navideñas, después de...
Cómo Romper el Ayuno: Consejos y Alimentos enero 17, 2022 La semana pasada os hablábamos del ayuno, en qué consistía, cuáles eran sus beneficios y que tipos existen. Hoy nos centraremos en cómo salir correctamente de un ayuno, ya que...
Cómo equilibrar tus excesos digestivos diciembre 27, 2021 Estamos en plenas Navidades y seguro que ya ha habido algún que otro momento que has sentido que te has pasado con alguna comida o alimento. Estos días de tanta...
