Tiempo: el regalo más valioso de la vida October 25, 2021 ¿Qué significa esa palabra de tiempo?Que tanto nos ata y nos marca los caminos de llegada. Los segundos, minutos, horas, días y semanas. El tiempo, esa cuerda desde la que...
Cáncer de mama: de los beneficios del yoga a una correcta exploracióm mamaria October 21, 2021 Ya todas sabemos de los beneficios a nivel físico, mental y de calidad de vida que la disciplina del Yoga nos regala cada día. Poder evadirnos de esos problemas y...
Meditación Guiada para Calmar la Mente October 14, 2021 La mente es lo más poderoso que tenemos y esto significa que puede jugar a nuestro favor o por el contrario ser nuestra peor enemiga. Una mente abrumada, agitada y...
Escúchate, siéntete y cuídate ¡Sé tu prioridad! October 11, 2021 Vivimos a contrarreloj, en un mundo acelerado y en constante movimiento, haciendo malabares para estar por y para todo. Entre trabajo, familia, amigos y compromisos terminamos creyendo que llegamos a...
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