Del 1 al 31 de enero

Empieza el año dándote el regalo de soltar. Dejar atrás lo que ya no resuena contigo es el primer paso para abrir espacio a lo que sí te nutre.

Enero es una invitación a limpiar por dentro y por fuera: depurar el cuerpo, calmar la mente y suavizar el corazón. A través del yoga, la respiración consciente y una alimentación con presencia, podemos soltar cargas y sembrar nuevas intenciones.

Este es tu momento para renovarte desde la raíz, para aligerarte y abrazar con claridad todo lo que quieres cultivar.

Respira hondo. El cambio comienza en ti. 🌿✨